Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься! Valery Zhumadilov 12:16 4 years ago 325 814 Скачать Далее
Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:48 1 year ago 59 449 Скачать Далее
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки? Максим Тартынский 30:49 4 years ago 1 260 850 Скачать Далее
Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️ Simple Run RU 9:56 1 year ago 618 644 Скачать Далее
С пятки или с носка (как правильно бегать). Главное заблуждение в беге. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:37 5 years ago 158 071 Скачать Далее
ПРОБЕЖКА С ПОДРУГОЙ. О ТРЕНИРОВКАХ, ПРОБЛЕМАХ. КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ, ПЛАН. НЕ ПП-ШНЫЙ ЗАВТРАК, ОБЫЧНЫЙ. АНЯ РАННИНГ | В КРАСИВОМ 12:03 2 days ago 192 Скачать Далее
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 388 291 Скачать Далее
Как бегать? С пятки или с носка? Техника бега. Академия бега EzhovTeam 1:57 5 years ago 2 068 Скачать Далее
"Бег с пятки или с носка?" Смотри это видео! Главный секрет правильного бега в другом! Valery Zhumadilov 10:08 3 years ago 32 181 Скачать Далее
Как правильно бегать - с пятки или с носка? Основы правильного бега. VELOGERA coach 1:30 1 year ago 5 252 Скачать Далее
Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 16:12 4 years ago 656 994 Скачать Далее
Постановка стопы в беге - самое эффективное упражнение. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 2:14 7 years ago 277 757 Скачать Далее
С пятки или с носка?! 🤔 Утром или вечером?! 😳 ТОП-12 ⚡️ вопросов о БЕГЕ! 🏃 Simple Run RU 13:16 3 years ago 133 919 Скачать Далее
